Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
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52,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1204 kcal
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Fett: 36,98g | Prot: 50,24g | Kolh.: 165,14g.
Frukost: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Coco Original, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Graines de Chia Séchées, Miel, Canneberges Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées. Lunch: Jambon, Pain Blanc, Président Camembert . Middag: Royco Soupe Crème de Volaille, Lay's Chips, Happy Bio Millet Sarrasin et Noisettes. Snacks/Annat: Gayelord Hauser Levure de Bière, Myprotein Clear Whey Isolate, Bio Village Crêpe Nature, Lutti Nounours Chocolat. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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