|
Stillstand... aber z.ZT. massive Rückenprobleme 😨
|
104,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 51,40g | Kolh.: 170,80g.
Lunch: DM Bio Dinkel Haferflocken , Crownfield Cornflakes, GutBio Haferpops, Aldi Cashewkerne, Banane, Weihenstephan Naturjoghurt. Middag: Äpfel, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aldi Teewurst Light, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Hefezopf. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|