|
juhuu, gestern war nichts weiter als eine dieser bösen, beängstigenden schwankungen. alles wieder okay! :)
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 99,01g | Prot: 52,05g | Kolh.: 208,67g.
Frukost: Grafschafter Goldsaft, Sojola Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, Ja! Nuss Nougat Creme. Middag: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit Feta. Snacks/Annat: Zimt Zucker, Butter-Croissants. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|