Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 59,33g | Prot: 61,38g | Kolh.: 161,38g.
Frukost: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original. Lunch: Salami Käse Sandwich, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter. Middag: Chicken Döner. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|