Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
68,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 131,11g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: MacCoffee Капучино Di Torino, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|