|
О да!!! Наконец-то отвес!
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 105,94g | Kolh.: 127,39g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сахар, Моя Цена Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Тавр Ветчина Донская , МКС Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Annat: Моя Цена Молоко 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье, Банан. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|