Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 83,67g | Prot: 66,30g | Kolh.: 93,75g.
Lunch: AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, Alpro Coconut Original, AH Chiazaad Bio. Middag: AH Maaltijdsalade Avocado Gerookte Kip. Snacks/Annat: Snaqs Fried Vegetable Mix, Arla Skyr Creamy Naturel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|