Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
405 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 11,98g | Kolh.: 15,84g.
Frukost: Cinnamon , Badem Kraker, Coconut Oil, Instant Coffee (Dry Powder), Almond Milk. Lunch: Cinnamon , Butter , Espresso Coffee, Almond Milk. Middag: Avocado, Dr. Oetker Kakao, Double Peanut Butter, Almond Milk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alice.S.Fri 's vikthistorik
|