Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 103,47g | Kolh.: 169,41g.
Frukost: Herbalife Shake. Lunch: Chicken Breast, White Rice, Rajma. Middag: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Annat: Watermelon , Rite Bite Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myglamworld2019 's vikthistorik
|