Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 52,03g | Prot: 84,92g | Kolh.: 188,37g.
Frukost: El Monterey Bean & Cheese Burrito, Florida Pink and Red Grapefruit . Lunch: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Middag: Specially Selected Mini Eclairs Dessert Pastry, Venison/Deer with Gravy (Mixture), Cooked Green String Beans (from Frozen), No Name Potato and Cheddar Perogies. Snacks/Annat: Pillsbury Strawberry Toaster Strudel, Chocolate Coated Hard Pretzel. mer...
|
|
1756 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CatherineRose80 's vikthistorik
|