|
Naik BB kyknya efek binge eating setelah mencoba short-time diet deh. Haduhhhh😂😅
|
62,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 62,26g | Kolh.: 129,79g.
Frukost: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roma Malkist Crackers (3), Anlene Gold Plus Coklat. Middag: Kolak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Acar Mentimun Manis, Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Merah. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diahhasanah24 's vikthistorik
|