Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 92,78g | Kolh.: 294,24g.
Frukost: Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Country Soft Table Spread, Egg (Whole) , Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread. Lunch: St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Middag: Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Quinces , Tomato Relish, Lettuce, Roast Beef, Tomato Soup (Prepared with Water), Quality Bakers Hamburger Buns. Snacks/Annat: Sultana and Apple Loaf, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|