Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 71,30g | Prot: 55,32g | Kolh.: 159,75g.
Frukost: Вареное Яйцо, Любимое Молоко Сгущенка, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Бахетле Закуска Тещин Язык. Middag: Anytime Сэндвич с Красной Рыбой . Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Мороженое Карамельное, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|