Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 41,14g | Kolh.: 116,75g.
Frukost: Colanta Leche en Polvo, Banano, Quaker Avena en Hojuelas . Lunch: Bucanero Chorizo de Pollo, La Coruña Salsa Teriyaki, Cooltivo Arverja con Zanahoria . Middag: Naff Galletas de Arroz Inflado, Mermelada. Snacks/Annat: Fit Graan Barra de Cereal Arándanos , Colanta Leche en Polvo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dpnarvaez1 's vikthistorik
|