|
heck yeah!
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 61,53g | Prot: 138,04g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Calavo Avocado, Optimum Nutrition Amino Energy, Equate High Performance Protein Shake - Caramel. Lunch: Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Great Value Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Kellogg's Special K Protein Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|