Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
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84,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1046 kcal
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Fett: 33,15g | Prot: 60,44g | Kolh.: 126,50g.
Frukost: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Fromage de Chèvre, Carrefour Baguette Rustique, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Auchan Rouelle de Porc, Pain Complet, Radis. Middag: Sablé (Type de Biscuit), Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Radis, Pain Complet, Coraya Surimi (3), Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Glaces à la Vanille, Monique Ranou Jambon Blanc, Wasa Léger, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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Martine270350 's vikthistorik
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