Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 85,06g | Kolh.: 144,81g.
Frukost: Weet-Bix Weet-Bix, Yeast, Cocoa Powder, Milk. Lunch: Brunswick Sardines in Olive Oil, Bread. Middag: Butter , Bread, Woolworths Select Tomato Passata, Coles Marinara Mix, Penne. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robbiejoh 's vikthistorik
|