Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 97,92g | Prot: 87,04g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Ашан Миндаль Жареный. Middag: Barilla Макароны, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Колбаса Краковская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Гауда. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|