Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 47,72g | Kolh.: 258,85g.
Frukost: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Увелка Перловая Каша, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Middag: Nestle Фитнес Батончик, О'кей Морковь по-Корейски, Инской Хлеб Деревенский, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Annat: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|