Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
41,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 93,82g | Prot: 62,12g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Mis Lor Peyniri Az Yağlı . Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Portakal, Süt. Middag: Tarhana, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Annat: Leblebi, Avokado, Ceviz, Çerezya Yerli Çiğ Badem, Fındık. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
venuste1ada1 's vikthistorik
|