Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 83,63g | Kolh.: 71,58g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Зеленое Яблоко, Тушеная Капуста Крис , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Middag: Клубника, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Капуста. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|