Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
101,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 43,84g | Kolh.: 236,36g.
Frukost: Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Sinnack Kaiserbrötchen, Salakis Schafkäse Natur. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull, Ben & Jerry's Half Baked. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|