Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 48,53g | Prot: 59,02g | Kolh.: 201,73g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Nesquik Шарики Дуо. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Nesquik Шарики Дуо. Middag: Lay's Чипсы, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Snacks/Annat: Папа Может Сосиски Филейные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Мирамар Форель Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Древнерусский. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|