Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 76,76g | Kolh.: 99,81g.
Frukost: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Lunch: Marketside Whole Baby Carrots, Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Chipotle Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Jack Cheese. Middag: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken. Snacks/Annat: Great Value Sliced Peaches in Heavy Syrup, Granny Smith Apples. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|