Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 90,63g | Prot: 94,96g | Kolh.: 87,82g.
Frukost: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Lavazza Кофе Qualita Oro. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Элефант Индейка Запечённая , Элефант Индейка Запечённая . Middag: Котлета Свиная, Котлета Свиная, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dancingkartoshka 's vikthistorik
|