Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
123,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 58,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 77,44g | Prot: 90,73g | Kolh.: 128,44g.
Frukost: Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Caffè Latte. Middag: Mozzarella, Penny Market Pizza Margherita, Salame Secco o Duro, Mutti Passata di Pomodoro, Emmental. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|