Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 92,70g | Prot: 79,82g | Kolh.: 232,40g.
Frukost: Шоколадный Круассан, Растительное Масло, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Говяжья. Middag: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Виноград, Тортьяна Пирожное Тирамису . Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.zEmfira 's vikthistorik
|