Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 68,28g | Prot: 58,82g | Kolh.: 209,17g.
Frukost: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Coop Pecorino Romano, Grana Padano Grana Padano, Noci, Conad Cracker Salati, Banana. Lunch: Conad Sapori e Dintorni Ragù di Carne di Lepre, Pasta al Pomodoro, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Rusticini Salati di Sfoglia, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Middag: Certossa Gallette Bio di Riso, Frittata di Asparagi. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ALE722020 's vikthistorik
|