Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 56,18g | Kolh.: 196,74g.
Frukost: Alnatura Kokoschips, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken. Middag: Lidl Körniger Frischkäse, Tomatensuppe. Snacks/Annat: Aldi American Style Cookies, BackWerk Butter-Hefezopf, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Raffaello Raffaello. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|