Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
132,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 62,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 48,06g | Kolh.: 138,38g.
Lunch: Kiri Kiri, Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet, Oignons, Pâtes (Cuites), Champignons. Middag: Biscotte, Boursin Ail et Fines Herbes, Casino Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Oignons, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Annat: Casino Bonbons Tendres, Lipton Thé Pêche Mangue. mer...
|
|
146 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 9 minuter, Apple Health - 23 timmar och 51 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|