Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 9,42g | Prot: 61,16g | Kolh.: 108,98g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Увелка Булгур . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Ячневая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sapozhnikovladimir89 's vikthistorik
|