Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 150,38g | Prot: 97,28g | Kolh.: 33,21g.
Lunch: Окей Креветки Королевские Очищенные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Global Village Оливки с Анчоусом, Салат Айсберг. Middag: Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Лосось на Гриле. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Good Food Орех Макадамия, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОлесяЕжик 's vikthistorik
|