Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 30,18g | Prot: 38,73g | Kolh.: 91,45g.
Lunch: 햇반 컵반 고추장나물 비빔밥. Snacks/Annat: 서울우유 서울우유, 딸기, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 오리알, 한양식품 숏다리. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|