Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 46,67g | Kolh.: 142,36g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Банан, Аморе Крабовые Палочки, Шебекинские Спагетти, Перекресток Яблоко Красное. Middag: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Лента Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|