1/6 вчера без сладостей, а вес поднялся :(
|
60,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
306 kcal
|
Fett: 19,30g | Prot: 24,24g | Kolh.: 9,66g.
Middag: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Авокадо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|