Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
99,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 104,57g | Prot: 76,28g | Kolh.: 154,93g.
Frukost: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Альметте Творожный Сыр с Чесноком. Lunch: Помидоры, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, КАБАЧКОВО-ГРЕЧНЕВАЯ ЗАПЕКАНКА. Middag: Меридиан Салат Сахалинский, Жареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Annat: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|