Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 51,78g | Kolh.: 175,32g.
Frukost: Жареное Яйцо, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Рис Вареный, Планета Суши Том Ям. Middag: Белый Хлеб, Chester's Сидр Грушевый, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|