Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 120,68g | Kolh.: 88,90g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Волжаночка Яйцо, Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Суп с Куриными Бедрами, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed), Домашний Вкус Холодец Домашний. Middag: Картофельное Пюре Мое, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|