Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 101,16g | Prot: 61,79g | Kolh.: 215,85g.
Frukost: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Брест Литовск Сливочное Масло, Greenfield Чай Чёрный, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Primfood Халва Самаркандская, Чай с Молоком, Суп Овощной. Middag: Alpro Кокосовое Молоко, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Свинина Отварная. Snacks/Annat: ВкусВилл Курник, Пирожок с Картошкой, Кукуруза Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Adlin Царская Сладкая Вата . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afalina20 's vikthistorik
|