Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
90,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 90,50g | Prot: 94,79g | Kolh.: 169,50g.
Frukost: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Egg (Whole) , Coffee with Milk. Lunch: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread. Middag: Potato Salad , Naked Locals Gisborne Tomato Soup, Broccoli Salad, Chicken Breast, Tomato Relish, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Mainland Edam Cheese. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|