Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 45,40g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: McVitie's Digestive, Tea with Milk. Lunch: President's Choice Croissant, Dairyland Whipped Cream, Strawberries, Kiwi Fruit. Middag: Pringles Original, No Name Pickled Sliced Beets, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Mayonnaise , English Muffin, Tuna in Water (Canned). Snacks/Annat: Walkers Shortbread Cookies, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|