kseniaatikhonova 's dagbok, 11 apr 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
63,6 kg Tappat hittills: 36,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2021:
1039 kcal Fett: 37,41g | Prot: 79,17g | Kolh.: 94,82g.   Frukost: Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Chikalab Blodie Buttercream @K, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Столичный. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kseniaatikhonova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.