Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 25,58g | Prot: 21,45g | Kolh.: 77,27g.
Frukost: Domatesler, Kaymak, Patates Kızartması, Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek. Lunch: Altınkılıç Kefir Sade, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fundacpnii 's vikthistorik
|