Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 102,45g | Prot: 93,15g | Kolh.: 189,53g.
Frukost: Carrefour Prepare van de Chef, Carrefour Discount Sandwiches. Lunch: Carrefour Peterselieworst, Carrefour Discount Sandwiches, Cock's Fresh Kippefricandon. Middag: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Panos Eclair. Snacks/Annat: Rosé. mer...
|
|
82 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 7 minuter, Apple Health - 23 timmar och 53 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolinelonnoy 's vikthistorik
|