Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3298 kcal
|
Fett: 156,97g | Prot: 164,65g | Kolh.: 308,34g.
Frukost: Своя Линия Вишня без Косточки, Яйцо, Млековита Йогурт без Добавок, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Овсяные Хлопья, Какао. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Яготинский Сливки 10%, Яйцо, Млековита Йогурт 10%, Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Yoshi Рисовая Мука, Розумний Вибір Разрыхлитель , Творог 5%, Какао. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vilovatanastya 's vikthistorik
|