Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 27,57g | Prot: 19,03g | Kolh.: 56,14g.
Frukost: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Микоян Ветчина Московская, Сыр Российский, Банан, Миндаль Миндаль, Alpro Coconut Original With Rice, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Snacks/Annat: Слобода Биойогурт Спелый Персик. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|