Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2011
|
65,0 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2011:
|
431 kcal
|
Fett: 11,65g | Prot: 45,08g | Kolh.: 43,44g.
Frukost: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: broccoli, strawberries, chicken breast. Middag: broccoli, strawberry, chicken breast. mer...
|
|
2128 kcal
|
Träning:
Stående - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|