Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2011
|
98,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2011:
|
993 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 44,10g | Kolh.: 138,23g.
Frukost: Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, Coffee (Brewed From Grounds), French Vanilla Coffee Creamer, Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack. Lunch: Three Cheese Pasta with Chicken (Lunch), Coke Zero, Sweet Red Peppers. Middag: Apple Cranberry Chutney, Pork Loin (Tenderloin), New Orleans Style Caribbean Rice Mix, Honey Glazed Carrots. Snacks/Annat: Gummy Bears, Muscat Wine. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|