Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
38,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 57,39g | Kolh.: 112,75g.
Frukost: Diamond Susu UHT Rasa Stroberi, Roma Malkist Crackers (3), Pisang. Lunch: Sayur Asem, Telur Rebus, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng. Middag: Champ Chicken Nugget, Sushi. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recoveredwithme 's vikthistorik
|