Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 76,34g | Kolh.: 219,93g.
Frukost: Шоколадный Бисквит, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔. Lunch: Кулиничи Сухари Киевские, Капуста Тушеная, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной. Snacks/Annat: Сан Саныч Семечки Жареные, Кулиничи Сухари Киевские, Кулиничи Сухари Киевские, Кулиничи Сухари Киевские, Лимо Мороженое Классическое Белое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|